15.01.23

16:34

15 января. Завтра день рождения. В какой момент своей жизни я перестал любить этот праздник? Не могу припомнить. Вероятно, в подростковом периоде, когда начал ставить перед собой слишком серьезные цели, когда каждый год считал, что не достоин этого праздника и больше старался поздравлять родителей, благодаря их, но не себя.

Дни рождения в детстве чаще всего были милыми и забавными. Приходили гости, радуясь, тому, что есть причина встретиться, дарили подарки и сразу же забывали про формальный повод встречи 😊 Дальше — был просто семейный праздник про все на свете. И было хорошо. И было весело. Меня не трогали, а я был и не против.

Потом как-то пару раз не получалось нормально встретиться и праздник стал каким-то скомканным. Пришел с работы, вечером на несколько часов пришли родители, а может даже гости успели… и вот я смотрю на фотографию, где я сижу за столом в какой-то странной рабочей рубашке и чувствую себя некомфортно. Кто придумал дома сидеть в джинсах и рубашке? Я же так себя здесь не ощущаю. И вообще все кажется каким-то неестественным, искусственным.

Как и история с подарками. В детстве как-то было интересно все. Я сейчас это вижу в глазах моего маленького Левика. Ему что машина за 3 000 рублей, что моделька за 150 рублей – одинаковое восхищение и несколько часов увлеченной игры. Если не считать нескольких моментов, то все подарки в моем детстве – это искренняя радость.

Читать далее →

06.01.23

21.10

Радость зачастую соседствует с грустью, счастье от появления чего-то прекрасного таит в себе горечь утраты, удовольствие от обладания чем-либо автоматически зарождает чувство ревности и жадности по отношению к этому объекту. Так что же делать? Заранее не радоваться потенциальной возможности, чтобы потом не разочароваться, если что-то пойдет не так? Не находить, чтобы не терять? Не любить, чтобы не бороться с внутренними демонами?

Что выбрать – ровную, но спокойную жизнь или изменчивую, но сложную? Вероятно, не получится придерживаться одной и той же стратегии на протяжении всей жизни. На каждом отрезке, в разных обстоятельствах приходится делать выбор. И отвечать за последствия.

Я верю в то, что у сильных, цельных, волевых людей есть набор базовых убеждений – эдакие “моральные столпы”. Они являются компасом, который указывает не конкретную дорогу, но направление. Направление, которое соотносится с определенными моральными установками и личными представлениями о том, что такое добро, а что зло, что хорошо, а что плохо. Этими столпами может быть, что угодно – элементы воспитания, какие-то важные слова от близких людей, выстраданный и осмысленный опыт, представления и размышления о том, как должно быть, истории из детства и многое другое. Для некоторых такими столпами может быть отношение к чему-либо не самого человека, а его родственника, друга или даже киногероя. Это ситуация, в которой человек спрашивает: “а как бы на моем месте поступил мой отец?” При условии, что отец для этого человека был любимым и непрекословным авторитетом.

Читать далее →

22.12.22

1:19

Ну вот. Прочитал прошлую запись и будто бы ничего не изменилось. Хотя кое-что, конечно, изменилось. И даже изменило меня. Но обо всем по порядку. Точнее, как получится.

А мы опять болеем. Лев ходит несколько дней в садик и возвращается с соплями. С прошлой записи мы успели и отитом поболеть, и скорую вызвать из-за высокой температуры, и признаки пневмонии у Наташи на снимках найти. Антибиотики, соплеотсосы, ночные хрипы и кашель по ночам. Весь набор. Боюсь даже посчитать, сколько мы потратили на лекарства за последние 2 месяца. Всем аптекам план по продажам выполнили. А уж нервные клетки…

Читать далее →

25.09.22

А спонсор этой записи – температура моя температура и самоизоляция. Сначала засопливил Лев, потом Наташа слегла с температурой, теперь вот и я с больным горлом и температурой. Выздоровление одного запускало болезнь следующего. Я в этой очереди оказался последним. На выходные эвакуировался на дачу – отлеживаюсь тут. Своих оставил дома, чтобы не заразить их по второму кругу. С температурой 38 с хвостиком нет сил что-либо делать. Пообещал себе два дня покоя и настоящей больничной лени. Надо как-то восстанавливаться, ведь во вторник должен провести обучение своим ребятам – надо будет прийти в себя любыми способами. Правда если не восстановлюсь — придется переносить, чтобы не заражать людей. Пью чай, ем приготовленный Наташей пирог, пассивно изучаю курс по педагогическому дизайну. На ковре спит кошка, в окно стучат птицы (привыкли выпрашивать семечки в кормушку). Сейчас допишу запись и пойду наполню их деревянную столовую едой. Вчера была чудесная погода, но из-за высокой температуры насладиться ей не смог. Сильная слабость – идешь по участку, а тебя шатает. Посидел, завернувшись в плед, на улице, съел яблоко с яблони и пошел спать. А сегодня целый день моросит дождь. Барси пришла недовольная – холодная и мокрая. Поорала на меня, будто я ей погоду испортил, и пошла спать.

Читать далее →

12.08.22

23:30

Впереди еще несколько дней отпуска. Мои остались дома, а я поехал на нашу дачу, что недалеко от Вырицы. Все еще надеюсь в этом году успеть с ремонтом комнаты на втором этаже.

Устал сегодня жутко. С утра съездил в город, заказал утеплитель, доски, какие-то панели для крыши. Потом разгружал, пилил, пропитывал пропитками всякими и много еще чего. Жаль, что все силы ушли на подготовку – по комнате так ничего и не сделал. Особенность нашего дома в том, что несущие балки в нем не такие как в современных домах – квадратные и удобные для строительной геометрии, а круглые – разнокалиберные стволы деревьев из леса за окном. Вот и думай, как прибить квадратное к круглому, не сломать старое и сделать так, чтобы что-то важное не треснуло в самом неподходящем месте. Много времени уходит на подгон и доделку конструкций. Распилишь 6 метровую доску, поднимешь ее на второй этаж и окажется, что надо еще допилить – тащишь вниз. Еще эти пленки придумали с утеплителями. Для одной части стены одна мембрана, для другой другая пленка, да еще и важно правильной стороной к утеплителю прикрутить. Я, конечно, прикрутил… скорее всего, неправильно. Посмотрим. Если стена сгниет и упадет на меня ночью, то буду знать, что надо было рисунком на север или куда там надо было.

Читать далее →

08.08.22

16:00. Вокресенье

Ничего себе. Вот это перерыв у меня в записях. Видимо, хорошо лето проходит… или наоборот слишком быстро несется время и нет минутки присесть, подумать о чем-нибудь в дневнике.  Начать нужно, вероятно, с краткого обзора прошлых месяцев. С момента прошлой записи мы успели Левика еще раз отвести в травмпункт – опять упал дома и вновь ушиб руку. Теперь локоть. Вновь вправляли и опять вечером искали по Пушкину открытый магазин, чтобы купить врачам конфеты за очередное спасение. Правда в этот раз чудо произошло не сразу – Лев еще несколько дней не решался брать что-либо травмированной рукой. Но потом отпустило.

Читать далее →

05.06.22

Привет.

Вот и вечер воскресенья незаметно подкрался. Сегодня провел тренинг для будущих специалистов по обучению. Один из большой и интересной программы. Обсуждали методы обучения и мотивации людей, делились советами по организации обучения, придумывали инструменты включения участников в онлайн-формате и т.д.

А за окном настоящее лето. Помню, что прошлой осенью, кажется, горько подметил, как быстро и бесследно прошли летние месяцы. Пообещал себе тогда, что в этом году осознанно подойду к “проживанию” теплого сезона. Постараюсь прочувствовать каждый день, поймать как можно больше теплых лучей, рассмотреть как можно больше зелени вокруг и прослушать все звуки летнего города. Нет, не в том, смысле, что вместо работы пойду звуки слушать и кусты рассматривать… скорее в те короткие перерывы или по дороге домой-на работу – постараюсь собирать как можно больше окружающего пространства, запечатлевать его, “заземлять” в ощущения. Пока получается “на троечку.”

А еще сегодня ночью приснилась песня. Кажется, что уже сто тысяч лет не писал стихов, а тут прямо во сне подбирал мотив и даже что-то репетировал. Как это и бывает, утром почти ничего не вспомнил. Проснулся с двумя строчками из припева:

...
Заползая без сил в дом, мы приходим уже не домой.
Мы меняемся перед сном, чтобы утром остаться собой.
...

Вот такой странный сон. Видимо, мозг соскучился по творчеству. Все работа, да работа. А мне и нечем его пока порадовать. Сегодня хочется пораньше лечь спать, а то вчера лег непростительно поздно. Сознаюсь – засмотрелся фильмом. Причем, пересматривал его уже второй раз, а все так же – начал смотреть пока зубы чистил и провалился в историю. В результате сегодня сделал совсем мало полезного. А фильм назывался «Легенда 17». Хорошая кинокартина получилось. Яркая.

Доброй ночи.

25.05.22

22:00

С прошлой записи прошел почти месяц. Ну как прошел. Пролетел. В нем промелькнули первые теплые майские дни и куча каких-то мелких, но необходимых задач и хлопот.  Успел дважды поболеть. Первый раз в майские праздники – так… попугал организм насморком. А второй раз недавно — уже серьезнее. И до сих пор восстанавливаюсь.

Все началось утром 21 мая в субботу на даче. Мы приехали накануне поздно вечером. Возможно, пока я перетаскивал из машины сумки с вещами и едой, кошку в переноске, пока разбирал и собирал забор, чтобы поставить машину – вспотел и простыл в ночной коварной прохладе. Может дело в коллегах, которые по очереди заболели ангиной за несколько дней до этого. Не знаю. Но утром я проснулся с ощущением, что саднит горло и поламывает суставы. А спустя пару часов понял, что поднялась температура – заболела голова и кожа по всему телу. После завтрака сразу слег.

Проснулся ближе к 12, когда Наташа сообщила, что недалеко от дома, через пролесок, горят поля и туда уже несколько наших человек пошли ветками сбивать пламя. На садоводство опустился туман из дыма и запах горелой травы стал проникать в дом. Что же… надо было сходить, посмотреть, чем смогу помочь. Помню, что состояние было ужасное – знобило и кружилась голова. Каждая волна мурашек заставляла вздрагивать от боли по коже. Пройдя через лес, заметил знакомых, которые вырубали кусты по оврагам, чтобы предупредить распространение огня. В оврагах оказалась вода. Я побежал за ведрами. Когда прибежал — со стороны дороги уже раскатывали рукава пожарные. Но мы все же успели немного для виду покидать воды на тлеющую землю и поуворачиваться от стреляющего из огня шифера (кто его притащил в поля?).

Читать далее →

28.04.22

19:00

Задумался сегодня о том, что порой трачу слишком много эмоций и каких-то пустых переживаний на несущественные вещи (если сравнивать с целой жизнью, конечно). Нет, это не какое-то озарение или откровение – это одна из тех мыслей, которая всегда с тобой, но шум вокруг и количество суеты время от времени выносит ее из фокуса внимания. А потом она возвращается к тебе и ты изумленно думаешь “правда, а чего это я…?”

Эта мысль может прийти сама, ее может подкинуть какое-то внешнее событие, ты можешь сам достать ее с пыльной полки своей памяти в процессе “самоковыряния в мозгах”. Я даже писал что-то про первые и вторые приближения. Но все равно – раз за разом, ее отбрасывает в тень повседневность. И вот вновь ты волнуешься: машина как-то странно “пшикает” неужели пора ехать в ремонт, плохо поиграл в футбол в этот раз, подставил команду, не успел выполнить рабочую задачу, надо что-то доделать по даче… А потом как-то посмотришь на свою жизнь шире и понимаешь, что все это такое “сложное, страшное и неприятное” перестанет таковым являться в рамках хотя бы трех-четырех лет. Да и вообще в жизни-то это не главное. Все эти неудачи могут показаться “тяжелыми”, когда сравниваешь не с тем. Что лежит на другой чаше весов? И как только ты кладешь туда что-то действительно ценное: здоровье, счастье семьи и близких, свою цельную интересную и разнообразную жизнь, то тут же понимаешь, что вся эта шелуха не весит ничего.

Вот только нужна какая-то напоминалка, которая не давала бы погружаться хоть в краткое, но явное уныние и тоску. Избавиться от этого не получится, эмоции – это неотъемлемая составляющая нашей жизни, но развивать этот “правильный фокус внимания” определенно необходимо.

Читать далее →

21.04.22

19.20

Уже несколько дней подряд днем на улице тепло и хорошо. Мне удается оценить это урывками – пока иду на обед или возвращаюсь с него. Много работы. Надо делать перерывы, выходить, напитываться солнцем хотя бы минут на 10-15. Так думаю я каждый день, но, погружаясь в водоворот задач, встреч, проектов быстро забываю об этом и прихожу в себя уже вечером. С одной стороны – это хорошо, так как ощущение потока говорит об интересных задачах, с другой стороны, время сливается в один сплошной день и летит катастрофически быстро.

Сегодня после вынужденного перерыва записался на футбол. Проверю свои многострадальные связки колена на прочность и узнаю – восстановился я или надо было повременить с занятиями.  

Время от времени попадаются новости с фронтов спец.операции. А там все стабильно: стрельба, взрывы, противоречивые сводки новостей. Наши войска ведут бои в Мариуполе, держат в окружении промышленную зону завода “Азовсталь”. Продвигается операция не так быстро, как ожидалось. По разным причинам.

Читать далее →